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| 分外驻校 |
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健康文化传播 发展事业从这里 ......
国际瑜伽科学研究协会秉持传承瑜伽正统文化的崇高信仰,遵循专业权威、科学严谨的办学理念,旨在为社会培养和输送一批品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的专业瑜伽教练人才,以健康文化传播为主,自然与和谐同在,以此促进社会的和平与昌盛。 学院课程理论与实践并重,集经验和技能于一体,您不仅可以学到与印度正统瑜伽一脉相承的最规范、标准、权威、专业的瑜伽系统体位和理论知识;掌握专业瑜伽教练所必备的各项个人素质、沟通能力和专业技巧,丰富实战授课能力;更能够领略到目前国内绝无仅有的瑜伽文化体系的熏陶,一睹瑜伽文化大师的风采! |
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课程设置:
初级瑜伽教练认证班 瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程; 中级瑜伽教练认证班 体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程; 高级瑜伽教练认证班 运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等)、高级体位法、瑜伽体位欣赏等课程; 初中高级瑜伽教练认证班 瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程;体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程;运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等)、高级体位法、瑜伽体位欣赏等课程;
流瑜伽学习班: 印度传统瑜伽流派, 哈达瑜伽系统及流派.流瑜伽的特点,体位法、呼吸控制法、vinyasa 的基本技巧、凝视法、收束法、以及认识中医五行及经络。 瑜伽冥想师专业认证班: 调气(体能与气脉调养)、调息(吐纳法、呼吸法与调息法)、静心术、调心(烛光冥想、凝物冥想、语音冥想、耳根冥想、身根冥想)、执持(凝神)法、入定与三摩地等; 私人瑜伽教练认证班: 1瑜伽的呼吸方式 2、关于冥想的静心 3、瑜伽基础体位 4、瑜伽各部位组合5、瑜伽组合 6、关于放松。7、人体学位 8、人体按摩等等系列手法。
周末瑜伽教练班 |
| 瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐;体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程;运动营养学及瑜伽食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等)、高级体位法、瑜伽体位欣赏等课程; |  |
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